Über mich
Herzlich Willkommen!
Mein Name ist Matthias Krink
und ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit,
innerer Stärke und neuen Perspektiven.
Im Zentrum meiner Arbeit stehen Coaching und Beratung für
Menschen, die sich in belastenden oder herausfordernden
Lebensphasen befinden. Ob bei Stress, Entscheidungsdruck,
inneren Blockaden oder zwischenmenschlichen Konflikten – ich
unterstütze Sie dabei, neue Handlungsmöglichkeiten zu
entdecken, eigene Ressourcen zu aktivieren und wieder in
Kontakt mit dem zu kommen, was Ihnen wichtig ist.
Ich verfüge über einen Bachelorabschluss in Angewandter Psychologie und befinde mich derzeit im laufenden Psychologie Masterstudium, wodurch ich fundiertes psychologisches Wissen mit einem praxisnahen, menschlichen Ansatz verbinde.
Als außerordentliches Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP) bilde ich mich regelmäßig weiter und orientiere meine Arbeit an aktuellen wissenschaftlichen Standards.
Seit über 25 Jahren
arbeite ich als Purser – leitender Flugbegleiter – bei einer großen Fluggesellschaft. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Flugangst-Coaching. In dieser Rolle habe ich nicht nur Verantwortung für Teams und Passagier:innen getragen, sondern auch erlebt, wie stark Ängste das Erleben des Fliegens beeinträchtigen können. Genau hier setze ich an: Mit wissenschaftlich fundierten Methoden helfe ich Ihnen, Flugangst besser zu verstehen, ihr konstruktiv zu begegnen und neue Sicherheit im Umgang mit dem Fliegen zu gewinnen.
Mein Angebot
geht weit darüber hinaus: Ich biete auch allgemeines Coaching und Beratung für Menschen, die sich in einer herausfordernden Lebensphase befinden, mit Stress, Entscheidungsdruck oder zwischenmenschlichen Konflikten umgehen wollen oder einfach eine Begleitung suchen, um eigene Ressourcen zu entdecken und zu nutzen.
In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre.
Wie ich arbeite
Klarheit finden. Ängste verstehen. Neue Perspektiven gewinnen.
Coaching und psychologische Beratung bedeutet für mich, gemeinsam mit Ihnen Lösungen zu erarbeiten, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.
Ich arbeite strukturiert und achtsam, ohne zu bewerten oder vorzugeben, was „richtig“ ist.
Dabei setze ich auf wissenschaftlich fundierte Methoden und Techniken aus der Psychologie, die sich in der Praxis bewährt haben.
Kognitive Verhaltenstechniken (KVT)
Wir hinterfragen gemeinsam belastende Gedankenmuster und erarbeiten neue, hilfreiche Sichtweisen
Systemische Perspektivwechsel
Sie lernen, Ihre Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.
Ressourcen- und Stärkenarbeit
Ich helfe Ihnen dabei, Ihre inneren Fähigkeiten und Stärken bewusst zu machen und zu aktivieren.
Achtsamkeit & Selbstregulation
Praktische Übungen helfen Ihnen, besser mit Stress und emotionalen Belastungen umzugehen und im Moment zu bleiben.
Mentales Training
Speziell bei Ängsten, wie der Flugangst, nutzen wir gezielte Strategien zur Beruhigung und Stärkung des Selbstvertrauens.
Bitte beachten Sie:
Meine Tätigkeit stellt keine psychotherapeutische
Behandlung oder Verhaltenstherapie dar.
Da ich mich aktuell noch im Masterstudium befinde und keine
entsprechende therapeutische Zulassung besitze, biete ich
ausschließlich Coaching und Beratung auf psychologischer
Grundlage an. Dieses unterstützt Sie bei der persönlichen
Entwicklung, ersetzt jedoch keine klinische Therapie.
Was ich anbiete
Sicher fliegen beginnt im Kopf
Flugangst kann Betroffene stark einschränken – sei es durch körperliche Unruhe, Angstgedanken oder das Vermeiden von Flügen. In meinem Flugangst-Coaching kombiniere ich mein psychologisches Fachwissen aus meinem Bachelorstudium und Masterstudium mit fundiertem Wissen über Abläufe und Sicherheitsstandards im Flugzeug. Mithilfe bewährter Techniken wie Atem- und Entspannungsübungen, mentalem Training und dem gezielten Umgang mit belastenden Gedanken unterstütze ich Sie dabei, die Kontrolle über Ihre Angst zurückzugewinnen und einen sicheren, angstfreien Umgang mit dem Fliegen zu entwickeln.
Psychologische Beratung – Gespräche mit Tiefgang
Nicht jede Herausforderung erfordert eine Therapie. Oft genügt ein reflektierendes Gespräch, das belastende Situationen verständlich macht, neue Perspektiven eröffnet und individuelle Lösungswege aufzeigt. Als Berater mit akademischem Hintergrund in Psychologie begleite ich Menschen in belastenden Lebenslagen – etwa bei Stress, Entscheidungsdruck, innerer Blockade oder Konflikten – und helfe ihnen, eigene Ressourcen zu erkennen und ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. Mein Beratungsansatz basiert auf fundiertem psychologischem Wissen und zielt darauf ab, Ihre persönliche Entwicklung und Lebensqualität nachhaltig zu fördern.